ゴルフのショットで、打球の球筋が安定しないゴルファーに贈る練習方法！！
ゴルフのショットで最も大切なのはインパクトの瞬間です。
ならば、そのインパクトを安定させなくてはいけません。
インパクトが安定すれば、打球はターゲットに向かって飛んでいきます。
スイング軌道がばらばらでもインパクトが決まっていれば、打球は安定します。
そのための練習方法を紹介します。
出玉の軌跡を見よ
これは、インパクト直後の写真です。小さくてわかりにくいですが、打ち出されたボールも写っていますね。
ここであなたに質問です。
あなたは、自分がショットした時に、このように自分の出玉を目で確認することができていますか？
多くのアマチュアゴルファーは、インパクトまではボールを見ています。そして認識しているでしょう。
でも、インパクトの瞬間、クラブとボールが当たった瞬間は覚えていないことが多いです。
「いや、ちゃんと覚えているよ。当たった瞬間がわかるよ」という人がいると思いますが、果たしてそうでしょうか。
クラブがボールに当たった瞬間の感触は、もちろん手に残っているでしょう。
でも、打った後は、打球の行き先が気になるために、ヘッドアップするゴルファーが多いです。
また、ヘッドアップしていなくても、打たれたボールの飛び出した瞬間を覚えている人は少ないでしょう。
そのため「あれ？俺の球はどこに飛んで行った？」などと同伴者に聞いている人は良く見かけます。
インパクトの瞬間をしっかりと目に焼き付けるために
この赤い矢印のところに視線・意識を持っていくようにしましょう。
そして、出玉の一瞬、この赤い線のところをボールが飛んでいくのを認識できるようにしましょう。
セットされていたボールを見ている、というよりも、飛び出したボールの軌跡をほんの10ｃｍでいいので確認できるようにしましょう。
この10㎝があなたの記憶の中で、しっかりと認識できれば、あなたの球筋は格段に安定します。
この飛び出した方向がすなわち打球の方向です。
これがターゲット方向に飛んで行っていないと認識できれば、あなたは自分でスイングを修正できます。
インパクトまでよりも、インパクト後にボールがまっすぐ打ち出せるように、あなたは自然とスイング軌道を修正できるようになります。
キーポイントは「飛び出した瞬間のボールを覚えていられるか」です。
ぜひ、お試しあれ。
追伸
この方法を可能にするためにも「ヘッドアップ」は厳禁ですね。
そのための方法は、
ゴルフのスエーを防ぐ「左の壁」の作り方でゴルフ上達レッスン
こちらの記事にも書いています。合わせて参考にしてみてください。
